7월 식단표
(2016년 7월 1일 ~ 7월 31일)
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수 |
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금 |
토 |
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1 |
2 |
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된장찌개
자반구이
가지나물
무생채 |
휴 관 |
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닭백숙
야채전
호박나물
묵무침 |
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4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
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육개장
감자볶음
계란말이
오이무침 |
미역냉국
제육볶음
비름나물
숙주나물 |
감자국
꽁치조림
가지나물
오뎅볶음 |
우거지된장국
가자미구이
미역줄기볶음
동그랑땡 |
카레
야채전
김자반무침
고추무침 |
북어무국
소불고기
도라지무침
고추된장무침 |
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콩나물국
돈김치볶음
고사리나물
감자채볶음 |
순두부국
소세지전
호박무침
묵무침 |
카레
야채잡채
콩자반
무우생채 |
부대찌개
계란장조림
가지나물
감자조림 |
미역국
자반구이
과일샐러드
깻잎볶음 |
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11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
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소고기무국
동그랑땡
꽈리고추볶음
오이무침 |
부대찌개
두부조림
콩나물무침
가지나물 |
카레
메추리알장조림
동그랑땡
감자볶음 |
된장찌개
돈김치볶음
오이김치
깻잎무침 |
닭백숙
잡채
묵무침
고사리나물 |
휴 관 |
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우거지된장국
제육볶음
호박나물
멸치마늘쫑볶음 |
감자국
생선조림
어묵볶음
무나물 |
북어국
닭갈비
오이지무침
고사리나물 |
콩나물국
가자미조림
가지나물
김자반무침 |
감자미역국
잡채
감자조림
도라지무침 |
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18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
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감자국
두부조림
과일샐러드
감자볶음 |
카레
야채잡채
멸치볶음
무생채 |
김치찌개
계란말이
소세지전
김자반무침 |
부대찌개
제육볶음
숙주나물
호박볶음 |
오이미역냉국
꽁치조림
도라지무침
미역줄기볶음 |
오뎅국
닭볶음탕
감자조림
깻잎장아찌 |
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된장찌개
닭볶음탕
가지나물
무나물 |
북어국
자반구이
고사리무침
비름나물 |
갈비찜
두부강정
어묵볶음
꽈리고추무침 |
배추된장국
동그랑땡
콩나물무침
고사리나물 |
소고기무국
잡채
묵무침
오이무침 |
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25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
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육개장
청포묵무침
감자볶음
샐러드 |
콩나물국
소불고기
무생채
가지나물 |
된장지개
계란장조림
호박나물
어묵볶음 |
닭백숙
야채전
고추무침
오이나물 |
소고기미역국
조기구이
고사리나물
감자조림 |
휴 관 |
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우거지된장국
홍어회무침
어묵조림
오이김치 |
김치찌개
가자미조림
감자조림
김자반무침 |
오이미역냉국
제육볶음
무장아찌
비름나물 |
부대찌개
두부조림
콩나물무침
과일샐러드 |
북어국
동그랑땡
깻잎무침
도라지무침 |
가양5데이케어센터
※ 김치 류 1찬 상시 제공, 혼합식 또는 당뇨식 상시 제공